¡Organiza un picnic en familia y disfruta con tus hijos! Picnic en la playa, en la montaña, en un parque o en una salida escolar, ¡aquí tienes nuestros trucos y consejos para prepararlo todo y no olvidar nada!
¿Qué necesitas para un picnic? Nuestros consejos
Consejo nº1: prepara el equipo
Un picnic requiere poco material, hemos enumerado algunos imprescindibles para ti:
– Un mantel grande o una manta (que no importe ensuciar)
– Vajilla (platos, cubiertos, vasos o botellas: elige vajilla lavable y reutilizable u opta por vajilla desechable reciclable)
– Servilletas (de papel o de tela)
– Una neverita para mantener la comida fresca
– Una bolsa de basura
Consejo n°2: comida sencilla y eficiente
Nuestro secreto para un buen picnic es apostar por recetas de cocina que se comen frías… Aquí tienes algunos ejemplos:
– Quiche, pastel o pizza casera
– Ensalada de arroz, pasta o tabulé
– Wraps, sándwiches club
– Melón, verduras pequeñas para mojar (pepino, tomate, zanahoria, coliflor…)
– Pasteles de aperitivo, patatas fritas
– Fruta, yogur y compota para beber o bizcocho como pan de plátano, por ejemplo, que es fácil de transportar y disfrutar.
Eso sí, adapta tus ideas según los gustos de tus hijos. Lo importante es que disfruten y eso pasa también por la elección de la comida.
Para el transporte de tu deliciosa comida opta por tuppers: herméticos y fáciles de guardar en la neverita. También puedes anticiparte preparando lunchbox individuales a tus pequeños para que puedan encontrar todo lo que necesitan directamente.
Consejo nº3: ¡No olvidéis hidrataros!
No te olvides de llevar bebida. Puedes preparar refrescos o, por ejemplo, hacer una limonada casera. Por otro lado, es muy importante hidratarse, sobre todo si hace calor por lo que, además, no dudes en llevarte varias botellas de agua, para toda la familia. Para conservar las cosas frescas, puedes optar por botellas de agua individuales, tanto para adultos como para niños.
Consejo nº4: recuerda el entretenimiento
Organizar un picnic es también pensar en la animación. Aprovecha este momento en familia para jugar a juegos de mesa, de cartas, etc. Poned algo de música, haced un concurso musical, bailad. Es hora de salir de la rutina, de dejar a un lado el trabajo o la escuela. En resumen, ¡divertíos!
¿Qué llevar para un picnic escolar?
El picnic escolar es una oportunidad ideal para que los estudiantes disfruten de una deliciosa comida al aire libre con sus compañeros de clase.
Para un picnic escolar, puedes elegir alimentos que sean fáciles de preparar y transportar. Aquí tienes algunas ideas de lo que puedes llevar:
1. Sándwiches: prepara una variedad de sándwiches con diferentes rellenos, como jamón, queso, pavo, pollo, verduras frescas y cremas como mantequilla de cacahuete o queso crema.
2. Ensaladas: opta por ensaladas fáciles de comer, como ensalada de pasta, ensalada de arroz, ensalada de verduras o ensalada de frutas. Asegúrate de ponerlas en recipientes bien cerrados para evitar fugas.
3. Fruta fresca: lleva fruta que sea fácil de comer y compartir, como uvas, rodajas de melón, manzanas o naranjas. Evite las frutas que se estropean fácilmente, como los plátanos.
4. Verduras crujientes: corta palitos de verduras, como zanahorias, apio y pepinos, para mojar en una salsa o aderezo.
5. Aperitivos saludables: incluye aperitivos nutritivos como palitos de queso, galletas saladas, nueces, barritas de cereales o bebidas de yogur.
6. Bebidas: lleva bebidas refrescantes, como botellas de agua, zumos o bebidas de frutas.
7. Postres: termina el picnic con una nota dulce con galletas, muffins, barritas de granola o frutos secos.
Asegúrate de meter los alimentos en recipientes herméticos para mantenerlos frescos y evitar derrames. No olvides traer platos, vasos, cubiertos y servilletas de papel.